生活習慣病の予防を認識しながら、日常生活の中に運動習慣を取り入れた健康づくりをすすめるため、月1回、理学療法士をお呼びして運動教室を開催しています。
身体を動かしたいと感じている方、ぜひご参加ください。
詳細は「グ～ンとヘルスアップ運動教室のご案内（PDF:819KB）」をご覧ください。
毎月第4水曜日 ※９月は第５水曜日です。
身体を動かしたいと感じている方、ぜひご参加ください。
詳細は「グ～ンとヘルスアップ運動教室のご案内（PDF:819KB）」をご覧ください。
日程
| 4月22日（水） | 5月27日（水） | 6月24日（水） |
| 7月22日（水） | 8月26日（水） | 9月30日（水） |
| 10月28日（水） | 11月25日（水） | 12月23日（水） |
| 1月27日（水） | 2月24日（水） | 3月24日（水） |
時間
13時00分～14時00分集合時間：12時45分（血圧測定を実施します）
場所
留寿都村公民館 ホール講師
社会医療法人仁陽会 西岡第一病院理学療法士 遠 藤 章 光 氏
